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五目ごはん

料理

材料(3合分)

  • 白米

    450g

  • 水(常温)

    610mL

  • ごぼう(ささがきにして水につける)

    30g

  • こんにゃく(さっとゆでて短冊切り)

    30g

  • 干ししいたけ(水に戻して細切り)

    中2枚

  • 薄揚げ(油抜きし、細切り)

    1/2枚

  • 鶏肉(細切り)

    50g

  • にんじん(千切り)

    50g

  • ◆ A

  • うすくちしょうゆ

    大さじ1

  • 大さじ1

  • みりん

    大さじ1/2

  • 小さじ1/2

  • 顆粒和風だしの素

    小さじ1

  • ◆ 仕上げ

  • きぬさや(さっとゆでて、千切り)

    お好みで

作り方

<総調理時間の目安:約55分>
※総調理時間は、オートクッカーで調理が行われる時間の目安です。

  • 1

    Aをよく混ぜ合わせて溶かしておく。

  • 2

    米を洗い、ザルでしっかり水を切る。

  • 3

    内なべに米を入れ、よく混ぜ合わせたAと水を入れたら、具材を順に米の上にのせる。

  • 4

    内なべを本体に入れ、ふたを閉め、ハンドルをロックする。
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    使用商品:NF-AC1000

  • 5

    できあがりブザーが鳴ったらふたを開け、全体をふんわりほぐし、お好みできぬさやを添える。

  • ※保温はできません。
    ※お米は、180mL計量カップすりきり1杯で約150gです。
    ※内なべに材料を入れたら、すぐに炊飯してください。
    時間がたつと、調味料が沈殿してうまく炊けない場合があります。
    また、腐敗の恐れがあるため、長時間浸すことはしないでください。
    ※硬さの好みによって、水の量を加減してください。
    目安として、まず30~50mL程度を増減して様子をみてください。
    ※無洗米を使い、一度も米に水通しせずに炊く場合は、1合につき大さじ1杯の水を追加してください。
    【お願い】
    ※材料や分量、および作り方は、レシピの記載を必ず守ってください。
    量が多くなるとふきこぼれる場合があります。

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