ごま油 |
小さじ1 |
かたくり粉 |
大さじ1･1/2 |
白菜(3～5cm角) |
200g |
にんじん(厚み2～3mm、1cm幅の短冊切り) |
40g |
ピーマン(2～3cmの乱切り) |
40g |
干ししいたけ(水で戻して、5mm幅の細切り) |
2枚 |
うずらの卵水煮 |
6個 |
ヤングコーン水煮(斜め半分に切る) |
4本 |
しょうが(千切り) |
3/4片 |
豚バラ薄切り肉(5cm幅) |
100g |
むきえび |
100g |
いか(一口大にし松笠切り) |
50g |
酒 |
大さじ2 |
しょうゆ |
大さじ1/2 |
オイスターソース |
大さじ1/2 |
鶏がらスープ |
80mL |
＜総調理時間の目安：約10分＞
※総調理時間は、オートクッカーで調理が行われる時間の目安です。
1.
Aにかたくり粉をまぶしておく。
2.
内なべに羽根をセットし、ごま油を入れ、肉を重ならないようになべ底に広げ、その上に残りの材料、混ぜ合わせたBを入れる。
3.
内なべを本体に入れ、ふたを閉め、ハンドルをロックする。
【アプリ限定】
使用商品：NF-AC1000
4.
できあがりブザーが鳴ったらふたを開ける。
