＜総調理時間の目安：約1時間15分＞
※総調理時間は、オートクッカーで調理が行われる時間の目安です。

●このレシピは予約ができます。
●このレシピは圧力をかけるメニューです。
圧力調理時の注意点

1.
玄米を軽く水洗いし、ザルでしっかり水を切る。

2.
内なべに玄米と水を入れる。

3.
内なべを本体に入れ、ふたを閉め、ハンドルをロックする。

使用商品：NF-AC1000

4.
できあがりブザーが鳴ったらすぐにふたを開けて、ほぐす。

●玄米は、180mL計量カップすりきり1杯で約150gです。

●調理前に水につける必要はありません。

●「減圧中」の表示が出ているときは圧力がかかっているため、ふたは開けられません。

●夏場など水温の高いときは8時間以内の予約をおすすめします。
(米が発酵し、においの原因になるため)

【お願い】
●材料や調味液の量、および作り方は、レシピの記載を必ず守ってください。
量が多くなるとふきこぼれる場合があります。