とは
オート
クッカー
白米
1カップ
雑穀
30g
◆ 具)
生ハム
50g
赤ピーマン
50g
ピーマン（黄）
50g
きゅうり
50g
プロセスチーズ
50g
サニーレタス
3枚
黒オリーブ
20g
◆ ドレッシング)
ワインビネガー(酢)
大さじ 3
塩
小さじ 1/2
こしょう
少々
オリーブ油
大さじ 1
たまねぎ(みじん切り)
50g
準備する
白米を洗い、水を白米・無洗米水位線：1まで入れる。白米の上に雑穀をのせる。
(市販品で水加減が記載されているときは、その内容に従う)
「雑穀米」を選択し、炊飯器の「スタート」ボタンを押す。
使用商品：SR-CR10B
コース ：雑穀米
50~59分
ドレッシングを混ぜる
ドレッシングを作り、炊きたてのごはんに混ぜ、粗熱をとる。(内釜で混ぜない)
仕上げる
レタス以外の具を5mm程度の角切りにし、冷ましたごはんに混ぜる。
器にレタスを敷き、彩りよく盛りつける。
foodableなら定期的に届く
こだわり食材と最新の家電で、
忙しい日々でも手軽に
美味しい食事を楽しむことができます。
