かぼちゃ |
300g |
バター |
20g |
プロセスチーズ |
50g |
塩 |
少々 |
こしょう |
少々 |
パン粉 |
3/4カップ |
サラダ油 |
大さじ1 |
薄力粉 |
適量 |
溶き卵 |
M寸1個分(正味50g) |
1.
かぼちゃは皮と種を取り除き、厚さ1cmに切る。
深めの耐熱容器に入れ、バターを加えてふたをし、庫内中央に置く。
使用商品:NE-UBS10C
毎日⇒レンジ 600W⇒約5分
2.
1を熱いうちに木べらでつぶし、1cm角に切ったチーズを加えて塩、こしょうで味を調える。
粗熱を取り、4等分して直径約7cm、厚さ2cmほどの丸型に成形する。
3.
ボウルにパン粉とサラダ油を入れ、よく混ぜておく。
2に薄力粉、溶き卵、パン粉の順で、衣を付ける。
4.
3を図のようにグリル皿の中央に寄せて並べ、上段に入れる。
【アプリ限定】
使用商品:NE-UBS10C
加熱の目安時間 約8分