1.
肉を半分に切って4切れにし、厚い部分には包丁を入れ、厚みをそろえ、平らにする。

●鶏肉は焼く前に火通りをよくするため、厚みをそろえましょう。

2.
皮目を上にして、フォークなどで穴をあけ、肉に塩をすり込み、常温で約30分おく。
(すぐに焼いてもOK)

3.
皮目を上にして図のようにグリル皿に並べ、上段に入れる。

使用商品：NE-UBS10C
手動⇒グリル⇒両面上段⇒約10～12分
さらに　グリル⇒片面上面⇒約7～8分

●肉のまわりに野菜を置いて焼いてもよいでしょう。
焼き野菜として食べられます。
たまねぎ、にんじん、じゃがいも、パプリカ、さつまいもなどお好みで。
1cm程度の厚さに切ります。
(くし切りや一口大に)
一緒に焼く野菜は200～250gにしてください。

●このメニューは油が飛び散るため、加熱後に「毎日⇒お手入れなど⇒天井・脱臭」でのお手入れをおすすめします。

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