とは
オート
クッカー
塩さば（切り身）
4切れ(1切れ100g)
【下ごしらえ】
さばの皮目に切り込みを入れる。
(火通りをよくし、皮がはじけにくくなります)
【焼く】
皮目を上にして図のようにグリル皿に並べ、上段に入れる。
使用商品：NE-UBS10C
手動⇒グリル⇒両面上段⇒約14～16分
※さばは大きさや厚みにより焼き上がりが変わります。
焼き足りないときは、様子を見ながら追加加熱をしてください。
→食品を冷凍するときのコツはこちら
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